云上荆州报道：人体的骨骼起支撑身体的作用，是运动系统的一部分。俗话说，伤筋动骨一百天，这骨头要是受伤了可不是闹着玩的。

来自松滋市的隗女士今年41岁，前段时间一场车祸，差点让她失去了双腿。 回想起这场车祸，隗女士心有余悸，由于伤势严重，她一度陷入绝望。

经过治疗，隗女士的双腿渐渐恢复了正常的形态和知觉，现在还可以小幅度活动。虽然隗女士仍需进一步治疗，但医生的鼓励加上病情的好转，让她对恢复健康充满了信心。

帮病人减轻痛苦，让他们快速康复，是每位医生的心愿。近年来，荆州一医骨科用微创、精准治疗、快速康复的理念，让病人受益匪浅。

刘克斌从事骨科临床工作已有30余年，曾于1992年赴上海市第六人民医院骨科进修，2003年以访问学者的身份远赴德国学习一年。这些年来，他见证了荆州一医骨科的成长。

近年来，荆州一医骨科团队以“创新、求变、发展”为指导，积极引进新技术、新设备，派出专业医生学习进修，在多方努力下，成功开展椎间孔镜下治疗椎间盘突出、微创通道下治疗腰椎滑脱及椎间盘突出、关节镜下肩袖损伤修复术、微创治疗各种类型的骨折等。

现在不少上班族长期面对电脑工作，不良坐姿可能会引起颈椎、腰椎疼痛，久而久之还有可能发展为脊柱方面的疾病。

专家建议，大家要改善坐姿、站姿，平时多做运动，加强颈、肩、腰背部及四肢肌肉的锻炼，让脊柱周围的肌肉更加强大，从而稳定我们逐渐退变的脊柱。关节周围强大的肌肉也能有效的稳定我们的关节。

（记者：范振宇 吕靖怡）