“梅雨季”好不容易结束

“火热”的八月已于昨日到来！

今年由于梅雨期超长“营业”

湖北省七月份的平均高温日数

是1961年以来最少的

现在已经进入了中伏

随着副热带高压的西伸北抬

高温也将逐渐“抬头”

荆州市气象台2020年08月02日09时24分发布高温橙色预警信号：预计未来两天，荆州市部分地区最高气温将升至37℃以上，局部达39℃，请注意防范。

最后

一起复习下防暑注意事项：

出门躲避烈日：上午10点到下午4点，尽量不要外出在烈日下行走；如果要出门，请做好防护措施。

及时补充水分：不要等到口渴了才喝水；出汗多时，还可适当喝些淡盐水。

保证充足睡眠：不要熬夜；中午可适当午睡半小时。

穿衣注意散热：外出最好穿棉、麻类的浅色衣服。

预防“情绪中暑”：调节情绪，戒躁戒怒、多点包容。